Drums Alive®: Kombiniert traditionelle Aerobic Elemente mit dem energiegeladenen Rhythmus der Trommeln. Es ist ein ganzheitliches Workout für Körper, Geist und Seele. Entwickelt wurde Drums Alive™ von Carrie Ekins. Schwerpunkt ist das Erlernen des Trommelns mit Drumsticks auf großen Bällen und wie man es mit Bewegung verbindet. Diese ungewöhnliche Kombination ist begeisternd und baut Stress ab. Ein Workout für alle.

 Bitte mitbringen: falls vorhanden eigenen Pezziball und Wäschekorb (Untersatz mitbringen) 24 sind vorhanden.