Dich erwartet ein Ganzheitliches Training für Körper und Geist.In dieser einzigartigen Kombination fließen Balance-Übungen harmonisch in klassische Pilates-Elemente ein. Das Training fördert nicht nur Kraft, Dehnung und Bewegungskoordination, sondern auch…
In diesem Kurs tanzt du dich fit! Du lernst Choreografien zu verschiedenen Tanzstilen, die dein Herz-Kreislauf-System kräftig trainieren und die Fettverbrennung ordentlich ankurbeln. Das Beste daran: Die Bewegung zur Musik…
Boule die Sportart für alle Altergruppen, an der frischen Luft mit netten Mitspielern. Kugeln können ausgeliehen werden
Boule, die Sportart für alle Altersgruppen, an der frischen Luft mit netten Mitspielern Kugeln können ausgeliehen werden
Ruhige Bewegung und bewegte Ruhe. Die einfachen Übungen bewegen auf sanfte und ruhige Art und Weise den ganzen Körper, regulieren Spannung, fördern die Konzentration und beruhigen den Geist. Kommen, mitmachen…
Roundnet, ein aufstrebender Trendsport, der auch häufig unter dem Markennamen „Spikeball“ bekannt ist, erinnert ein bisschen an Volleyball und kombiniert kreatives Spiel, Fairness, Koordination sowie Ballgefühl. Es dürfte inzwischen kaum…
