Boule
Boule Brackwede - Böllhoff-Stadion Brackwede, Bouleanlage, BielefeldBoule die Sportart für alle Altergruppen, an der frischen Luft mit netten Mitspielern. Zur Info: Kugeln können ausgeliehen werden.
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Roundnet (“Spikeball”)
Roundnet - Nordpark, BielefeldRoundnet, ein aufstrebender Trendsport, der auch häufig unter dem Markennamen „Spikeball“ bekannt ist, erinnert ein bisschen an Volleyball und kombiniert kreatives Spiel, Fairness, Koordination sowie Ballgefühl. Es dürfte inzwischen kaum…
Nordic-Walking in Altenhagen
Treffpunkt: Kirchturm in Altenhagen, Gemeindeweg BielefeldNordic-Walking für Anfänger und Fortgeschrittene. Wir walken 1 Stunde in und um Altenhagen in lockerer Atmosphäre. Bitte mitbringen: Nordic-Walking-Stöcker und Trinkflasche.
Performance Training
After-Work-Fitness Kleiner Park Braker Str. /Ecke Spiekeroogstr., BielefeldDein Feierabend. Deine Power. Dich erwartet ein effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Stabilität kombiniert. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht – intensiv, funktional und für jedes Alters- und Fitnesslevel…
Fit für deinen Lauf
Fit für deinen Lauf - Obersee, Am Picknickplatz, BielefeldGemeinsames Aufwärmen, dann abwechslungsreiches Lauftraining entsprechend individuell angepasster Trainingsvorgaben/Streckenlängen für alle Leistungsstufen, dazu funktionelles laufspezifisches Kraft-/Dehntraining. Das Ziel ist es, dabei die Schnelligkeit, Technik und Ausdauer zu verbessern. Danach fitter…
Drums Alive®
Drums Alive - Oldentrup, Wiese neben Fußballplatz Oldentrup, BielefeldDrums Alive®: Kombiniert traditionelle Aerobic Elemente mit dem energiegeladenen Rhythmus der Trommeln. Es ist ein ganzheitliches Workout für Körper, Geist und Seele. Entwickelt wurde Drums Alive™ von Carrie Ekins. Schwerpunkt…